Il film diretto da Guido Chiesa vede protagonista Bruno (Edoardo Leo), un padre single metodico e ansioso, con una vita fatta di abitudini rassicuranti. La sua esistenza scorre tranquilla tra il lavoro, dove fatica a farsi valere, e il rapporto con la figlia adolescente (Gloria Harvey), che lo sprona a essere meno rigido. Ma tutto cambia quando, su sua insistenza, Bruno accetta di ospitare per un mese la sua ex moglie Terry (Micaela Ramazzotti), appena uscita da un lungo ricovero psichiatrico. Terry è l’opposto di Bruno: impulsiva, esuberante e totalmente imprevedibile. La convivenza si rivela da subito complicata. Mentre Bruno cerca disperatamente di mantenere il controllo, Terry sconvolge ogni equilibrio con la sua schiettezza disarmante e la sua voglia di vivere senza freni. Tra risate, litigi e vecchi ricordi che riaffiorano, i due si trovano a fare i conti con ciò che li ha divisi e con ciò che, forse, li lega ancora. 30 notti che sembravano solo un favore si trasformano in un viaggio emotivo imprevedibile, capace di rimettere tutto in discussione. Ma basterà un mese per cambiare davvero il loro destino?